教师：×××教学内容
韵律操：韵律操
6～7节
课次：×次
第×周
小足球：脚背内侧踢球
韵律操是指在音乐伴奏下进行走、跑、跳跃、转体、平衡、摆动、绕环、屈伸、波浪等各种身体练习的活动。通过练习，可以发展学生的身体素质，培养正确的身体姿态，塑造健美的形体；培养节奏感、表现力，陶冶美的情操，是集健身锻炼与美育教育于一体的良好手段之一。
脚背内侧踢球是足球踢球技术的一种，是使用脚背内侧部位踢球的一种方法。脚背内侧踢球的特点是脚与球接触面比较大，出球准确平稳，且较易于掌握，是足球的基本技术之一。通过巩固和提高脚背内侧踢球技术，有利于提高学生控制球的能力。1．熟练掌握韵律操
1～5节的动作方法，初步掌握韵律操
6～7节动作；巩固和提高握脚
教材分析
教学目标
背内侧踢球的动作方法。
2．提高学生灵敏、柔韧、速度、协调等素质。3．敢于在练习中表现自我，培养学生团结协作的能力。
1．课前检查场地与器材。2．做好充分的准备活动。3．进行安全思想教育。
时间1 min
强度
次数
场地器材教学顺序
足球场，录音机一台、小足球若干。
安全措施
课的内容
一、上课常规1．学生集合站队。2．体育委员整队，报告人数。3．师生问好。4．教师宣布本课内容，提出本课要求。5．检查服装，安排见习生。
组织教法与学法
【组织队形】如图
1所示。
准备部分6 min
图1
【要求】报数时声音洪亮，集合时做到快、静、齐。
二、热身跑
【动作方法】学生成两路纵队绕田径场跑二圈，体育委员领跑。
【组织队形】如图
2所示。
5 min
小
图2
【要求】保持队形整齐、口号响亮。
三、韵律操6～7节【动作方法】第六节动作：
第一个八拍，第①～④拍左右两人面对面，交叉换位后踢腿跑四步还原，同时两手叉腰。第⑤拍并腿跳起，成分腿落地，同时两手握拳，两臂侧平举。第⑥拍跳成还原直立。第⑦拍同第⑤拍动作。第⑧拍同第⑥拍动作。第二、三、四个八拍同第一个八拍动作。第七节动作：
第一个八拍，第①～④拍左脚开始原地踏四步，同时两臂前后白然摆动。第⑤～⑥拍左脚侧出一
基本部分29 min
步，重心左移，右脚尖点地，同时两臂侧摆至左臂侧平举，右臂侧上举稍提腕(模仿海鸥)。第⑦～⑧拍左脚收回，还原成直立。
第二个八拍动作与第一个八拍动作相同，方向相反。
第三个八拍，第①～④拍同第一个八拍第①～④动作。第⑤～⑥拍左脚向前迈一步，重心前移，右脚尖点地，同时两臂向前摆至侧上举，五指并拢稍提腕。第⑦～⑧拍左脚收回，还原成直立。第四个八拍动作同第三个八拍动作相同但方向相反。
四、脚背内侧踢球【动作方法】斜线助跑，右脚脚尖指向出球方向，
【组织队形】分小组进行，如图
4所示。
14 min
中
图3
【重点】姿态正确、动作衔接自如。【难点】节拍准确、队形变换和动作衔接自然。【教学步骤】
（1）教师带领学生集体复习韵律操（2）分组练习韵律操导纠错。
（3）教师示范、讲解法。
（4）教师通过多个示范面，由分解到整体，带领学生做操。
（5）教师边口令指挥，边巡回指导。（6）教师组织学生分组练习，错。
（7）教师集中纠正错误动作，和要点。
（8）小组进行韵律操展示，师生共同评价。
强调动作方法相互帮助和纠
6～7节动作要领与方
1～5节。
1～5节，教师进行指
【组织队形】四列横队成体操队形散开，如图3所示。
15 min
中
左脚有大腿带动小腿成弧线向前摆动；身体逐步转向出球方向，用脚背内侧击球的中后部，击球后左腿随球继续前摆。
图4
【重点】动作正确。
【难点】动作协调，踢球有力。【教学步骤】（1）教师守门，邀请要领。
（2）学生2人一组，做脚内侧踢定位球的练习，教师巡回指导。（3）学生2人一组，相距互踢定位球，两脚交替练习。
（4）教师组织学生分组进行脚背内侧踢球比远游戏。
（5）教师组织学生分组进行脚背内侧踢球比准游戏。
（6）教师评价总结。【易犯错误及纠正方法】
易犯错误：摆腿方向不正，伴有外展或内收的动作。
纠正方法：在多做模仿练习的基础上，两人一组练习，相互指导、纠正动作。易犯错误：支撑脚位置离球过远或过近，脚尖指向不对。
纠正方法：在场地上画出支撑腿的正确位置和出球的方向进行练习。
结束部分5 min
五、小儿郎
【动作方法】在音乐的伴奏下通过跳舞或模仿动物跳的方式放松身心。
【组织队形】教师带领学生成广播体操队形散开，师生自由的放松的边唱边跳，如图所示。
5
4 min
小
6～8米，面对面3～5名学生采用脚背
内侧踢球的方法射门，并做点评和强调动作
图5
【要求】教师引导学生展开充分想象，上下肢充分放松，模仿生动形象。
六、结束语
l．教师表扬练习认真的学生。2．师生再见，收放器材。
预计生理负荷与练习密度
基本部分练习密度课中最高心率全课练习密度全课平均心率
课后小结
1 min
上课班级
各班情况统计
考勤
实到应到
上课时间
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