卫生部公布的可药食两用的87种中药材

来源：独旅网

卫生部公布的可药食两用的87种中药材

(2011-04-22 13:09:09)

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中药药食共用卫生部慎用 87种健康

由于工作太忙，最近老公的身体出现点小问题，肝火旺，大夫开了几副中药。我本来打算用找到的方子给老公熬好代茶饮用，可发现大部分中药是不适合长期饮用的，现在把可以药食两用的中药贴出来，供大家参考一下。

既是食品又是药品的物品名单（按拼音顺序排列）

B 八角茴香、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、百合、薄荷。 C 赤小豆。

D 丁香、刀豆、代代花、淡竹叶、淡豆豉。 E 阿胶。

F 佛手、茯苓、蜂蜜、榧子、蝮蛇、覆盆子。 G 甘草、枸杞子、高良姜、葛根。

H 花椒、荷叶、黄芥子、黄精、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、藿香。

J 决明子、鸡内金、金银花、姜（生姜、干姜）、桔红、桔梗、

分类：简单生活

菊花、菊苣、橘皮。

K 昆布。

L 龙眼肉（桂圆）、罗汉果、莱菔子、莲子。 M 马齿苋、木瓜、火麻仁、牡蛎、麦芽。 P 胖大海、蒲公英。 Q 芡实、青果。 R 肉豆蔻、肉桂。

S 山药、山楂、沙棘、砂仁、桑叶、桑椹、酸枣仁。 T 桃仁。

W 乌梢蛇、乌梅。

X 小茴香、小蓟、杏仁（甜、苦）、香橼、香薷、鲜白茅根、鲜芦根、薤白。

Y 玉竹、余甘子、郁李仁、鱼腥草、益智仁、薏苡仁。 Z 枣（大枣、酸枣、黑枣）、枳椇子、栀子、紫苏、紫苏籽

是药三分毒，我们在制作保健饮食的过程中，慎用中药材，以免对身体产生毒副作用或耐药性，对今后治疗疾病埋下隐患。以上是卫生部权威部门公布的87种食药共用的中药材名单，名单之外的中药材，千万不要当保健食品常服常用。

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