队列队形教案

班级：八年级2班 人数：40 日期：2017年9月5日 第1周 星期二 任课教师：李彬 教学内容： 队列练习 1、通过队列和队形的训练和教育，帮助学生树立站立、行走、跑步等正确的姿势。 2、在队列队形的的练习中感受空间体位，发展协调素质等。 3、使松散的集体成为有组织、有纪律、令行禁止的集体，并为今后的体育教学打好基础。 对口令的认识，对动作的准确性。 注意力集中，形成团队的集体主义精神，做到井然有序快、静、齐。 教学内容 组织教法与要求 组织方法： ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂ ▲ 教学要求： 1、站队迅速，列队整齐，专心听讲； 2、认真检查，整理服装。做到安全上课。 组织方法： 1、围绕田径场慢跑一圈 2、 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ▲ 教学要求： 1、认真做操，动作到位，充分热身。 组织方法： ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ▲ 教学方法： 1、教师介绍动作要点，后口令指挥学生练习 2、教师针对发现问题如：扣肩含胸、身体左右倾斜、撅臀等情况进行讲解示范。 3、教师或小组长逐个纠正，巡回指导。 次数 时间 教学目标： 教学重点 教学难点 课的 结构 准 备 部 分 1、集合整队，报告人数，师生问好。 2、宣讲本节课的教学内容，宣讲注意安全事项。 3、宣布本课的教学目标，简述教学过程及要求。 4、安排见习生。检查、整理服装。 5、慢跑：400米 6、徒手操： 1) 头部运动 2) 上肢运动 3) 体转运动 4) 腹背运动 5) 膝关节运动 6) 手腕脚踝运动 1、立正 动作要领：两脚跟靠拢并立；两腿站直；小腹微收，自然挺胸；上体正直稍向前倾；两臂自然下垂，手指自然并拢微屈，中指接于裤缝；头正，颈直，口闭，下颚微收，两眼平视前方。 2、稍息 动作要领：左脚顺脚尖方向伸大半脚，两腿自然伸直，上体保持立正姿势。稍息过久可自行换脚，但应恢复立 5分钟 5分钟 3分钟 2次 2次 3分钟 基 本 部 分 正姿势后，在换脚。 3、看齐 动作要领：基准学生不动，其余学生向右（左）转头，眼睛看右（左）邻同学腮部，并通视全线。看齐时，身体姿势仍应保持正直，发现与基准同学不在同一线上，要立即以碎步调整。后排基准同学应与前排基准同学保持一臂的距离。 4、报数 动作要领：从右至左依次以短促洪亮的声音转头报数（最后一名不转）。 5、集合 动作要领：教师在下达口令后，面向站队方向成立正姿势，学生按口令所指示的队形迅速地依次排列于教师的左方，全部脚尖站在一条直线上。 6、解散 动作要领：听到口令后，迅速离开原位。 教学方法： 1、按要领反复练习转头 2、教师逐个纠正，指出问题。教师首先到基准学生的正前方，纠正其方向和立正姿势，然后回到原位下达口令。 3、组长纠正，教师检查。 4、集体连续做看齐动作，看齐后可令基准学生向前一步或半面向左，向右转，学生再练习看齐，教师再纠正学生的方向和身体姿势。 教学方法： 1、练习短促宏亮地报数。 2、反复练习转头报数， 教学方法： 1、讲解集合的方法，要求和集合的手势变化。可利用口诀讲解动作，便于学生记忆，“三快、一齐、不说笑，” 2、教师原地不断变换方向练习集合（横、纵队集合）随时指出问题改进。 教学方法： 稍息时，先立正，然后迅速离开原位， 组织方法： ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ▲ 教学要求： 1、放松、调整呼吸、活动全身肌肉、关节。 2、对学生完成情况进行评价。 3、让学生在课余时间思考练习。 4、下课，宣布解散。 预计 心率 练习 密度 场 地 器 材 3次 3次 4方位 2次 结 束 部 分 1、放松运动。 2、本课小结。 3、布置作业。 4、师生再见。 4分钟 3分钟 10分钟 2分钟 5分钟 心 率 曲 线 最高心率： 130 次/分 平均心率： 110 次/分 20% 一片田径场 口哨一个 课后小结