尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
我是，今天国旗下讲话的主题是《遵规守纪，从己做起》。
我国是四大文明古国之一，文明风尚源远流长。文明是什么？文明，是同学有困难时你的热情帮助、是平时与人相处中的亲切、是自觉将垃圾放入垃圾箱、是不讲脏话粗话、是举止得当，等等。总之，文明是一种修养、一种习惯。具备文明行为，是我们每个人应当推崇的言行。秉承文明的首要前提却是要遵规守纪。
国不可无法，家不可无规，校不可无纪。以遵规守纪为荣，以违规乱纪为耻。作为中学生，我们要遵规守纪，严以律己，努力成长为一名具备现代文明的小公民。
遵规守纪，是源自心田的甘泉。停滞流动，会让我们的良知黯然失色，汩汩涌出，却使我们满溢一身文明。今天的浦外东校，文明礼仪之风劲吹，但也有小部分同学的言行需要改变。如：集队时吵闹无序；食堂就餐时高声喧哗；集体活动时我行我素；课间休息时奔跑吵闹；同学交往中言行粗鲁。如此种种，与校规校纪的要求背道而驰，为大多数同学所讨厌。
俗语云：没有规矩，不成方圆。在学校里，我们要遵守规则，保证秩序，要做到诚信待人，热爱劳动，要保持仪表整洁，礼貌文明，要团结同学，尊敬老师。在社会上要遵守公德，营造和谐。如：要不闯红灯，不乱穿马路，也不随地吐痰，公共场所不大声喧哗等。这些都是同学们力所能及做得到的事情，只要有态度、肯坚持，文明品质你一样可以拥有。
一次的放松和一时的懈怠，看似无足轻重。但若一次次的积累，就会演变成"恶习"难改，文明也会离你越来越远。为了杜绝这种可能，我们应该树立正确的荣辱观，严格要求自己，从己做起，从小事做起，争做遵规守纪的中学生。
同学们，"恰少年佳期，风华正茂。"让我们一起传承文明、告别陋习，一起践行文明，明礼修身！
来吧！浦外东校的小伙伴们，让我们一起遵规守纪、勤奋学习，争取更大的进步吧！
今天的演讲结束，谢谢大家！
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