1、诽谤可以起诉要求赔偿。诽谤属于侵犯公民名誉权，受害人可以向起诉，然后要求侵害人立即停止侵害向被侵害人道歉，如果给被侵害人造成了精神伤害的，还可以要求被侵害人赔偿精神损失费。2、根据《民法典》第九百九十五条规定，人格权受到侵害的，受害人有权依照本法和其他法律的规定请求行为人承担民事责任。受害人的停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉请求权，不适用诉讼时效的规定。3、根据《民法典》第一千条规定，行为人因侵害人格权承担消除影响、恢复名誉、赔礼道歉等民事责任的，应当与行为的具体方式和造成的影响范围相当。行为人拒不承担前款规定的民事责任的，人民可以采取在报刊、网络等媒体上发布公告或者公布生效裁判文书等方式执行，产生的费用由行为人负担。
法律依据
《中华人民共和国民法典》第九百九十五条、第一千条、第一千零二十四条
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