什么是加班加点？加班加点有什么限制规定？

加班加点是在企业执行的工作时间制度的基础上延长工作时间。凡在法定节假日和公休假日进行工作的叫做加班，凡在正常工作日延长工作时间的叫做加点。加班加点必然占用职工的休息时间。加班加点过多，对职工的身体健康会构成危害。为有效地控制加班加点，有关劳动法律、法规均予以限制。

一、下班时间公司要培训算不算加班

下班时间公司要培训算加班，除了在《劳动法》规定的时间内工作，其他时间算加班。根据《劳动法》第四十一条规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

根据《关于贯彻执行〈中华人民共和国劳动法〉若干问题的意见》的通知第71条规定，协商是企业决定延长工作时间的程序（《劳动法》第四十二条和《劳动部贯彻〈国务院关于职工工作时间的规定〉的实施办法》第七条规定除外），企业确因生产经营需要，必须延长工作时间时，应与工会和劳动者协商。协商后，企业可以在《劳动法》限定的延长工作时数内决定延长工作时间，对企业违反法律、法规强迫劳动者延长工作时间的，劳动者有权拒绝。若由此发生劳动争议，可以提请劳动争议处理机构予以处理。

二、相关拖欠工资的法律规定

《最低工资规定》

工资要按月足额支付。

企业支付工资不得少于当地最低工资标准，并且每月扣取工资不得超过百分之二十，并且扣取后还不得少于最低工资标准。

法律规定工作时间有标准工时、综合工时、不定时三种。标准工时：五天八小时；超出时间为加班，加班费周一至五1．5倍，周六日2倍，国家法定节假日3倍。综合工时：总工作时间和标准工时一样，但是可以每天连续工作超过8小时，然后集中休假，加班费一律1．5倍，国家法定节假日3倍。不定时顾名思义就是工作时间不固定，但是审批很严格。

企业安排职工加班加点应当坚持自愿和不损害职工身体健康的原则。企业不得以任何理由强制和胁迫职工加班加点。职工有权拒绝违反本规定的加班加点。

班后加点每次不得超过加四小时，职工每人每月加班加点时间累计不得超过48小时。企业确因需要，职工每人每月加班加点时间超过48小时的，应当征得职工及企业工会同意，并报企业所在地劳动行政管理部门备案。

职工有权在加班加点后要求补休假，或者领取加班加点工资。

企业违反规定安排职工加班加点的，由劳动行政管理部门责令其改正，并由企业向职工支付应得的加班加点工资。