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浅谈中职学校学生的心理健康教育

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Science&Technology Vision 科技视界 科技・探索・争鸣 浅谈中职学校学生的心理健康教育 秦小艳 (鹰潭应用工程学校,江西鹰潭335211) 【摘要】中职生处于心理发展非常关键的时期,通过对中职生心理问题产生的原因进行分析,总结中职生存在的心理特点,研究出适合中 职生心理健康教育的对策,达到培养学生良好的心理素质,促进学生的可持续发展。 【关键词】中职生;心理健康;自我意识;对策 中职生是指正在接受中等职业教育的学生.其年龄一般在l5一l8 岁.属于青春期.是一个人一生中身心发展最迅速、最旺盛、最关键的 时期 中职生大部分是成绩差没能升入普通高中的.有的是留守儿童. 有的来自单亲家庭.有的来自经济困难家庭,随着他们心理、生理的不 断成熟与发展.社会阅历的增长以及过早地面临就业、择业的巨大压 力,使得他们的内心世界是非常不稳定、不平衡的,这使得中职生出现 心理不健康的比例高于普通高中.所以.加强中职学生的心理健康教 育刻不容缓 2.2家庭原因 1 中职学生的心理特点 1.1思维意识活跃.但学习动机缺失 中职生在学校没有升学的压力.学校也更重视技能的训练.导致 学生思想意识活跃.兴趣广泛。由于从小就没有养成良好的学习习惯, 学习上没有动力,导致中职学生在校厌学的较多,体现在上课睡觉、玩 手机、打闹甚至中途放弃学业。 1.2自我意识增强.但自控能力不足 中职生自我意识较强.把自己当成“成年人”.渴望与成人一样具 有平等的社会地位与权力.反对父母和老师权威式的干涉.希望能以 人格出现。由于生理、心理迅速发展,在面I临许多矛盾和困惑时. 容易产生焦虑情绪.甚至情绪失控.所以中职生经常为一点小事情发 生打架、斗殴以及破坏公物等现象 1.3有严重自卑感.但反抗意识强烈 中职生是基础教育中被忽视的弱势群体.由于成绩不好.从小学 到初中,来自学校、老师、家长、批评较多,来自同学的歧视较多.一个 人长久得不到认可,形成了自卑情绪,有严重的自卑感,对学校和社会 充满着冷漠和仇恨。同时,由于社会对职业教育存在偏见.导致中职学 生对自己的未来感到渺茫,没有目标,没有方向,也容易产生自卑感。 在这种自卑的心理作用下,他们表现在行为上就是无所适从、怪异和 反抗.有时甚至用过激的行为去掩饰自己可能受到的伤害.比如通过 顶撞老师、逃课等违纪违规现象显示自己的勇敢 如果引导不好.个别 学生渐渐就会形成人格倾向 1.4渴望得到认可.但人际关系障碍 中职学生特别渴望展示自己的才能.体现自己的价值.得到他人 的认可,但是.他们不擅于与人交往.为人处世能力较差.存在一定的 社会障碍。有一部分学生由于自己语言表达能力差.知识水平低.害怕 别人嘲笑而不愿意和人交往.久而久之就形成极为内向的性格.不与 人沟通和交往.人际关系障碍 1.5受挫能力较强.但发展目标模糊 中职学生从小就在学习上受过多种挫折.受关注的程度也不高. 生活上也较早,大部分遇到挫折时能地克服困难、解决问题, 普遍受挫能力较强 但是由于中职生对未来没有明确的规划.对自己 的缺点、兴趣、爱好、特长不能准确地评估,得过且过,发展目标模糊不 清 中职生大多来自农村家庭,很多是留守儿童.父母忙于务工.在孩 子成长过程中,父母缺乏对孩子的教育和帮助:部分中职生来自单亲 家庭,这些孩子普遍缺乏关爱,心理敏感、叛逆.这些都导致了学生不 良的心理问题和行为 2_3社会原因 中职教育一直以来受社会上的歧视.在这种社会认识下.加剧了 中职学生对自己的不良认识,认为自己没出息.由此引发自卑.缺少学 习动力等一系列心理问题 同时,日益严峻的就业形式和日趋激烈的 就业竞争也给处于相对劣势的中职生带来了心理压力.大部分中职生 毕业后进入企业当一线_T人,这也让他们感到学习没有动力.自卑感 严重 3加强心理健康教育的对策 3.1开设心理健康教育课程 开设富有特色的心理健康教育课程.加强对学生的心理健康理念 教育,增强其心理健康意识.帮助中职生掌握心理卫生知识.了解自身 心理发展.使他们真正认识到健康不仅是躯体无病.体格健全.还应有 良好的心理素质和社会适应能力。具体做法是:对学生传授理论课程 的同时.用专业的心理测评软件对学生进行各个量表的测评.如心理 健康J临床症状自评测验(SCL一90)、霍兰德职业倾向问卷测评.自信心 测试.社会适应度测试等9大方面、43个量表的测评 通过科学地测 评.让学生对自己的心理方面有全面的了解.有助于学生今后的学习 生活和职业选择.促进学生健康成长 3.2定期举办心理知识讲座 在一些关键的时期如新生入学初、学生就业前夕、新学期开学伊 始等对不同专业、不同年级、不同性别的学生开展心理知识讲座,帮助 中职生掌握一定的心理调适方法.促使学生在实际生活中达到自我调 节的目的。如举办:“新生入学教育”、“珍爱生命、关注女性健康讲座”、 “就业前心理准备”等.通过这些讲座的举办.让学生在心理波动较大 的时期,稳定其心理,帮助学生更好地适应所面临的新环境.以积极向 上的心态去追寻自己的人生目标 3.3增设心理咨询室并对学生进行咨询 心理咨询室的设置是为了帮助学生实现有效地调节自我.为咨询 对象创设一个良好的环境.提高学生的心理健康水平 中职学校应培 养专业的心理咨询师.即具备“心理咨询师三级”及以上职业资格证 的教师;配备规范的心理咨询室,并且功能齐全,包括接待室、心理测 量室、个体心理咨询室、团体心理咨询室、宣泄室、沙盘游戏室、放松室 等功能单元。在科学的规划下,心理咨询师对来访学生进行个体咨询 或团体咨询.对有心理障碍的学生进行心理疏导.解决学生在学习和 生活中存在各种心理问题,并挖掘潜能、完善人格.促进学生的身心健 康发展。 3.4加强校园文化建设营造良好的氛围 良好的校园文化环境在培养学生品德、完善学生人格、提高学生 心理素质等方面发挥着独特的作用 为此.学校应不断地美化环境.改 善教育教学设施 为实施心理健康教育提供良好的物质环境 积极开 展丰富多彩的校园文化活动.如各种比赛、表演等活动.这样不仅能使 新生自进校门那天起.就能感受到温暖与关怀.促进他们及时地转化 角色以适应新的环境.而且也能帮助他们在各种活动中发挥自己的特 长,积极调整心态,增进交往,增进自信,进而明确自己生活的目的、意 义及生命的价值。 (下转第304页) 2中职学生心理问题产生的原因 2.1青少年青春期心理的特有反映 中职学生在年龄上大多正处于人生生理和心理快速发育时期.这 是人生的由不成熟向成熟发展的特殊阶段.心理学上称‘‘J 理断乳期” 或“第二断乳期”。在这个从不成熟到成熟的过渡时期.他们的情绪不 甚稳定,对事物的判断拿不定主意.不能冷静地控制自己的情绪.易产 生心理矛盾、心理冲突 作者简介:秦小艳(1974.O3一),女,汉族,高级讲师,鹰潭应用工程学校督导室,副主任。 science&Techn。l。gy Visi。n科技视界I 229 科技・探索・争鸣 Sc科ience&Te技ch视nology界  Vision 浅谈水泥路面材料和技术进展与存在的问题 李玉峰 (兰州公路公路管理局试验窒,甘肃兰州730000) 【摘要】通过具体施工、试验检测论述了砼路面存在的问题和处理方法。 【关键词】水泥砼路面;技术进展;问题;解决方案 1 水泥砼在公路工程中的的使用及发展 度和空隙率考虑较少。产生“断级配”的因素、严重影响砼拌合物的均 质性。 水泥砼的发展白水泥这种材料诞生以来.通过近200多年不断探 3)在施工方面,虽然机械化施工程度得到提高,机具配套不完善、 索与研究,对其工艺和材料的研究可谓是发展较快。特别是进入2l世 施工队伍良莠不齐、在拌合运输、摊铺、振捣过程中操作不规范.导致 纪以来砼为建筑材料的工程结构物以及飞速发展 砼拌合物离析.造成面板成型后的整体性、密实性、均匀性较差.达不 到与施工配合比的一致性.使砼面板的抗弯强度也受影响、局部应力 2路面砼在应用出现的问题 增大.导致段板开裂 2.1耐久性 4)在试验检测方面,现行规范、规程已规定的很详细,但具体执行 设计使用寿命可达20至30年.且基本无需维护。在实际使用中 中偏差与其要求较大.最突出的问题就是标准配合比与施工配合比的 有些路面在使用不到1至2年就已开始出现砼各种病害.造成这种原 差距 如何将目标配合比变成符合工地实际质量动态控制的生产配合 因产生的因素不外乎以下几种因素: 比.这就要求工地试验人员以目标配合比为基准 根据生产施工现场 1)在设计中没有充分考虑交通环境(交通量增大、超载、路基基层 的诸多不利因素(如高、低温天气等)制定不少于三个水灰比的施工配 填料、气候、环境) 合比.对路面砼工程质量进行整体评价.使砼拌合物的质量达到一个 2)材料的选用.特别水泥这种主要材料品种的选用 目标配合比 可控状态.较为理想 与生产配合比有差距 延长水泥路面使用寿命的方法 3)现场施_=【二工艺不当、机具配置不合理、砼工作坍落度增大、后期 3减少与避免开裂、养生、开放交通时间过早等因素。 影响水泥砼路面使用寿命的因素繁多.我们用以下方法解决这些 2.2收缩与开裂 问题。 砼路面的收缩与开裂是一对既对立又统一的矛盾 如果降低水灰 1)从降低新拌砼的温度.使其拌合时间延长2~3min,拌合物内温 比.必须增加水泥用量.带来较多的水化热产生,加剧砼体的湿度上升 度控制在25℃以下.以降低水化热反应所引起的裂缝 进~步加快水化速率 这种滚动效应不仅导致砼在降温阶段产生温度 2)采用通用硅酸盐水泥标号易选42.5级 收缩加大.同时因为强度增长过快伴随砼的弹性模量提高.使砼的徐 3)粗骨料最大粒径控制在30mm以优选碎石 变松弛作用减少.产生的弹性拉应力就更是大幅度的增长.使砼面板 4)砂石材料级配合成后优选连续级配且接近中值 开裂 反之.水灰比增大,导致砼早期强度降低,砼浆体离析,骨料包裹 5)在砼拌合物中掺入引气剂(含气量控制在3~6%) 层不够.水泥浮浆堆积在面板表层,造成砼面板抗弯拉强度不够.耐磨 6)为了减少温缩产生的裂缝,降低水化热产生的热释放.通过试 性降低,砼徐变加快强度降低.导致断板开裂。 验.在保证强度的前提下,用10%~20%的粉煤灰替代水泥用量,这种 2l3切缝与养生 方法已用在国内外许多重点工程项目得以验证 砼的强度的增长是与温度、湿度息息相关的,砼路面每一1=作段 7)控制水灰比.不论在各种砼施工工艺中应严格控制水灰比,在 距离较长一次成型.我们在施T过程中往往由于切缝不及时,使砼面 工作度达不到施工摊铺振捣时,可通过试验掺人高效减水剂,以满足 板形成强度时.在最大湿度梯度时砼面板的湿度翘曲应力不能够释 工作坍落度。 放.抗弯拉应力增大.局部应力失去平衡,导致砼面板裂缝。所以在施 总结以上体会.我们应在施工中以“水灰比定则、集料连续级配、 T前应对砼拌合物测定初、终凝时间,以施T期间的气象温度为参考 砂率调选、施工工艺环节、外掺剂的选用”上下功夫,在有限的面板厚 值.推测切缝时间.使切缝边缘整齐,切口平滑顺直,便于后期灌缝。 度内.本着节省原材料.降低工程成本.增强路面抵抗超载破坏的能 2.4断板与开裂 力,提高路面的耐久性.降低砼面板抗断裂、裂缝的不利因素;增强砼 1)在设计方面.受长期以来形成的砼强度越高就越安全、耐久性 面板本身的抗断裂能力.提高抗弯拉强度.从这些方面的研究和探索 越长的观念的影响.总是倾向于提高砼面板的抗弯拉强度等级。如以 着眼,是路面砼材料今后科学发展的方向。● 上所述的情况.强度指标的提高意味着砼中所使用的水泥标号的要求 提高.单位体积中水泥辟j量的增加,不单纯增大了工程成本,而且加剧 【参考文献】 了开裂的危险 同时.由于砼早期强度的过快增长,势必要影响后期强 [1]袁建常.科技视野,2012(22)[J]. 度的发展,耐久性能降低,在设计中,通常也不考虑温度应力引起的疲 [2]彭春元广州大学学报,200](08)[J]. 劳约束 在荷载中应力叠加引起整体面板疲劳破坏。 [3]JCJ55—2011普通混凝土配合比设计规程[s].中国建筑丁业出版社,20l 1 21在材料方面.同样存在着砼强度越高越好的误区 以骨料的压 碎值、磨耗值、针片状、级配考虑较多,而对粗、细骨料合成后的堆积密 [责任编辑:邓丽丽] (上接第206页)欢读书。 2015,2. [2]王世伟.图书馆应成为读者的上帝叫.图书馆,2013,1 【参考文献】 [1]赵友,郭恩金.市场经济对图书馆的负面效应及对策[J].中国图书馆学报 [责任编辑:邓丽丽] (上接第229页)总之,在新形势下做好中职生心理健康教育T作 【参考文献】 需要在管理过程中不断探索和创新。形式多样、内容丰富多彩的教育 [1]刘声扬_中职生的心理健康『J1_贵州教育,2009,7. —:! 二 ! 竺竺 !兰: I ——————————————————J t责任编辑:汤静 IJ_ :, 月r J 科技视界Science&Technology Vision 

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