浅谈班主任如何做好中学生的心理健康教育工作

浅谈班主任如何做好中学生的心理健康教育工作

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韦丽云

青少年时期，是学生自我意识膨胀的时期。受生理、心理和社会的各种影响，学生对于来自于成年人的说教越来越不以为然，甚至会产生逆反心理。面对这样的学生群体，班主任只有唱好自我教育的主旋律，班级工作才能取得显著的成效。

结合学校的实际情况，班主任工作中的心理健康教育，其主要内容有以下几个方面：

一、青春期心理

中学生正处于青春期这一以性成熟为标志的一系列生理、心理及行为的突变阶段。伴随着生理的成熟，他们的心理却日益变得复杂甚至脆弱起来。自认为自己已经成熟，强烈要求。此时，如果班主任在教育中不能正确对待，师生之间有可能会发生冲突，造成对立。他们情绪动荡，常因一点小事就非常激动。同时他们的内心有趋于自我封闭，比如，给自己的书桌或日记上锁等。“暴风骤雨”式的情绪特征，有更使其容易从一个极端走向另一个极端。他们渴望友谊，但有不知如何正确建立并保持友谊。会因为一点误会或意见不合而反目成仇。他们也有性意识的萌发，希望结交异性朋友，但又不懂得如何正确处理与异性的关系。有一些女生以有男朋友为荣，公然在同学们面前炫耀，甚至于违反校纪而被劝退。这不仅会造成心理上的创伤，更会彻底改变她们的未来。

所以我们应该从以下几个方面入手解决：

1、应善于理解孩子。逆反心理往往具有求异和思辩的特点，是孩子智慧的火花，创造的源泉，所以因势利导，促其成材。 2、要尊重孩子。与他们建立一种亲密的平等的朋友关系，尽可能支持他们，在其遇到困难、失败时，应鼓励安慰，成功了要立即表扬。

3、要有民主意识。要有勇气向孩子请教，有勇气承认自己的过失。和孩子平等地沟通。

二、自卑心理

长期以来，我们的教育中存在一种重智能、轻人格的倾向，也就是说忽略对学生人格的培养。往往一些高智能、高分数的学生在人格上这样或那样的缺陷由于智能的光环作用而不易被发现，以致未能得到及时的教育和矫正。

不论是学习好的学生还是学习差的学生都会产生自卑心理，当然差学生往往严重一些。他们无论做什么事都谨小慎微，害怕出差错被别人嘲笑。教师如无意中触到他们的短处，他们便会惊慌失措，羞得无地自容。

学生产生自卑感的根源主要有以下几方面：

一是学生自身心理特点决定的。属于抑郁质的人表现不够生动活泼，内倾牲强。这种气质类型的孩子如果处在不利成长的环境中，容易产生自卑心理。

二是由从小生活的环境影响而成。或家居独院，或父母因工作原因把其锁在家里，不许外出玩耍。这样自小就失去了与其他儿童交往的机会，长期下去，就会离群独处，缺乏交往的自信，久而久之自卑感自然会形成。

三是在生活、学习中多次受挫折造成的。 四是父母不懂得正确的教育方法。学生某次成绩考差了就训斥。这祥，在学生心里就会造成“父母老师都认为我笨，我可能确实笨”的想法。要克服自卑心理，就要培养学生的自信心。自信心是逐步形成起来的，在其发展过程中，主要受制于以三个因素：活动的结果，他人对自己的态度、自我评价。

三、情绪与人际关系心理

如何化解不良情绪，如何协调与他人的关系是中学生普遍面临的问题。不良情绪的产生多种多样，如被自己的好朋友冷淡忽视，被别人拒绝，考试失败，与父母、教师发生冲突、嫉妒等等。这些日常生活会遇到的不尽人意的事件引起的情绪障碍都会影响他们正常的学习与生活。初中生遇到生活与学习挫折时，有的不是用坚强的意志力去克服，而是选择退缩，甚至走向自我毁灭。让初中生正确看待生活中的挫折，正确处理挫折，学会从挫折中站了起来就成了我们生活教育的重点话题之一。我们要通过挫折教育，让学生直面挫折，学会用奋斗改变人生。从中学生的实际出发，最基本的准则可以将对他人的态度概括为六个字，即了解、关心、学习。具体说，就是了解他人的品质，关心他人的需要，学习他人的优点。就学生情感缺失的现状，我们需要改变教学模式，采用紧扣时代脉搏的模式，即一种用课程托举的德育与情感培养的模式。帮助学生在实践中建立起健康的人际关系。并通过社会的能力，帮助学生正确认识自我，健全人格，优化其心理品质，全面提升学生综合素质。

四、审美心理

审美教育，让学生真正学会感受美、欣赏美、表现美、创造美，是全面发展教育的重要组成部分，其意义是其它教育内容无法代替的。由于审美，人可以获得精神上的与满足，而人的品格和能力也可以获得发展。如果每一个个体都在审美中获得熏陶、升华，社会主义精神文明建设会在更深层次取得成效。

而现实是审美教育被不少教师、家长所忽视。这就使得学生在审美方面存在诸多误区。女中学生的审美心理误区主要表现在过分被社会风气中所谓的流行时尚所左右，盲目“追星”，偏爱“言情”，追求新潮。如在穿着打扮上模仿明星或追求名牌；上课看言情小说、时尚杂志，下课谈明星轶事等等。如此这般，不仅荒废了学业，更潜移默化地改变了自己的人生观、价值观和世界观。

作为班主任，我们要采取有效措施：

1、不必禁止。作为学生当然要掌握一个度，要有理有节，适可而止，不能把追星当成一项事业，而把其他的都置之度外。其实，对名人的崇拜可以说是中学生进行自我教育的有效途径之一。在崇拜心理的驱使下，被崇人物的高尚品德、创业意志和献身精神会强烈地影响崇拜者，启示他们该如何去对待生活、事业、未来，以及如何对待成功和挫折。

２、积极引导。教师应指导他们去崇拜明星们对事业执著的追求，奋力拚搏艰苦创业的精神以及造福人类的行为等深层次的方面，让学生从中吸取精神养料。

３、激发升华，教师可引导学生学习名人传记、格言，寻找成功者的足迹，与学生进行讨论、交流，达到理性上的升华。

五、消费心理

多数学校的学生有来自城区的，有来自农村的，家庭经济状况相差较大，学生的零花钱数额也相差较大。而超前消费或不适当消费对他们的影响绝对是消极的。再加上社会上的拜金主义、攀比思潮、享乐主义等不良风气的影响，一些素质差的学生慢慢地走向畸形消费的误区。因此，我们班主任更应对学生的消费心理及行为不失时机地进行疏导教育。这也是形成学生的健全人格与建立良好的班级风气、校园风气的重要组成部分。

（作者单位：广西百色市田东中学）

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