一、保持良好的生活习惯,遵守固定作息时间:
6:30起床
6:50洗漱完毕
7:20早餐完毕
8:00早间自由阅读完毕
12:30午餐完毕
14:00午睡完毕
18:30晚餐完毕
21:00睡觉
二、每日学习计划:
每天保障做一小时的语文或数学暑假作业或课外学习;
每天保障半小时的无负担课外阅读;
每天保障半小时的英语听读;
每天坚持抄写字帖1篇
每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全。
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